Jak tylko sięgam pamięcią, zawsze wieczorem po godzinie 20 robię się najbardziej głodny. Do tej pory raczej nie martwiło mnie to, ot zjadłem o po kłopocie. Ale gdy waga coraz większa to pomyślałem, że warto może trochę odciążyć te dania. Moja propozycja naprawdę dobrego dania to makaron z warzywami, jajkiem oraz z dressingiem jogurtowym z ziołami.
Składniki:- Makaron ryżowy
- sałata roszpunka
- pomidory rzymskie
- 1 ogórek zielony
- 1 papryka czerwona
- 1 papryka żółta
- 2 jajka
- Dressing jogurtowo ziołowy
- Koperek,
- pieprz i sól do smaku
Przygotowanie:
- Makaron gotujemy, jajko na twardo,
- jajko oraz warzywa drobno kroimy
- Dodajemy dressing, ilość wg uznania, całość mieszamy w półmisku, doprawiamy, przyprawiamy solą i pieprzem
0 komentarze :
Prześlij komentarz